Опрос

Пользуетесь ли вы электронными деньгами?

Да, web-money
Да, яндекс-деньги
Да, и web-money, и яндекс-деньги
Использую другую систему
Не пользуюсь
Ученые довели, что во время занятий фитнесом очень полезно слушать музыку
Ученые довели, что во время занятий фитнесом очень полезно слушать музыку

Очень часто можно наблюдать, как во время тренировок на беговой дорожке все чаще и чаще люди не выпускают с рук смартфоны. Тут тебе и разговоры, набирание текстовых сообщений и прослушивание любимой музыки. Ученые провели эксперимент и решили проверить, как эти факторы влияют на качество тренировки.

Оказалось, что прослушивание музыки помогает увеличить скорость пробежки, а также повышает степень удовлетворения от занятий. Разговор по телефону снижает скорость бега, а набор сообщений вовсе мешает нормально тренироваться.