Опрос

Пользуетесь ли вы электронными деньгами?

Да, web-money
Да, яндекс-деньги
Да, и web-money, и яндекс-деньги
Использую другую систему
Не пользуюсь
Ученые: постный рацион увеличивает продолжительность жизни
Ученые: постный рацион увеличивает продолжительность жизни

В наше время медицина сделала огромный шаг вперед. Не сравнить сегодняшних достижений с достижениями прошлого века. Но то, что донесли нам наши предки тоже уникально. После длительного изучения постного рациона, американские и итальянские специалисты пришли к выводу, что именно такой рацион увеличивает продолжительность жизни. Даже относительно не долгая постная диета способна улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, а еще она способна блокировать развитие сахарного диабета.

Ученые-диетологи, наблюдая за добровольцами, пришли к выводу, что пяти дней в месяц вполне достаточно для подобной диеты. Результат не заставит себя ждать, он будет уже через три месяца такой диеты. Но не стоит злоупотреблять, предупреждают специалисты.