Экономика
- Украинские садоводы соберут неплохой урожай яблок января 17, 2022
- Украина: Тарифы на ж/д билеты несущественно подорожают января 17, 2022
- На денежном рынке ожидается смягчения напряженности января 17, 2022
- Необходимо знать: какие профессии будут востребованы на рынке труда в Украине января 17, 2022
Происшествия
- В Киеве работник СТО, будучи пьяным, угнал машину клиента января 21, 2022
- Квартирные воры проводят «разведку» квартир в столице января 17, 2022
- В Киеве 14-летний подросток погиб, катаясь на крыше вагона поезда января 17, 2022
Опрос
Пользуетесь ли вы электронными деньгами?
Ученые: улучшить работу мозга поможет физкультура
Оказалось все очень просто: мозг работает гораздо лучше, если заниматься постоянно физкультурой. Более того, медики установили взаимосвязь между памятью и физическими упражнениями. Работа мозга лишь улучшается при этом.
Научный эксперимент провели калифорнийские ученые. Для эксперимента были приглашены сорок респондентов. За их состоянием здоровья постоянно следили медики. Выяснилось, что после двадцати минутных занятий спортом у добровольцев в мозге увеличивалось содержание гамма-аминомасляной и глутаминовой кислоты. Для этих соединений характерно то, что они улучшают обмен веществ в мозге.
Чтобы повысить концентрацию данных кислот, ученые рекомендуют постоянно заниматься спортом. И тогда ваше общее состояние, настроение и умственные способности будут всегда в норме.