Опрос

Пользуетесь ли вы электронными деньгами?

Да, web-money
Да, яндекс-деньги
Да, и web-money, и яндекс-деньги
Использую другую систему
Не пользуюсь
Ученые: улучшить работу мозга поможет физкультура
Ученые: улучшить работу мозга поможет физкультура

Оказалось все очень просто: мозг работает гораздо лучше, если заниматься постоянно физкультурой. Более того, медики установили взаимосвязь между памятью и физическими упражнениями. Работа мозга лишь улучшается при этом.

Научный эксперимент провели калифорнийские ученые. Для эксперимента были приглашены сорок респондентов. За их состоянием здоровья постоянно следили медики. Выяснилось, что после двадцати минутных занятий спортом у добровольцев в мозге увеличивалось содержание гамма-аминомасляной и глутаминовой кислоты. Для этих соединений характерно то, что они улучшают обмен веществ в мозге.

Чтобы повысить концентрацию данных кислот, ученые рекомендуют постоянно заниматься спортом. И тогда ваше общее состояние, настроение и умственные способности будут всегда в норме.