- Украинские садоводы соберут неплохой урожай яблок января 17, 2022
- Украина: Тарифы на ж/д билеты несущественно подорожают января 17, 2022
- На денежном рынке ожидается смягчения напряженности января 17, 2022
- Необходимо знать: какие профессии будут востребованы на рынке труда в Украине января 17, 2022
-
В Киеве работник СТО, будучи пьяным, угнал машину клиента января 21, 2022
-
Квартирные воры проводят «разведку» квартир в столице января 17, 2022
-
В Киеве 14-летний подросток погиб, катаясь на крыше вагона поезда января 17, 2022
Пользуетесь ли вы электронными деньгами?
Человек, который хочет защитить себя от такой опасной болезни как диабет, должен включить в свой рацион питания молочные продукты с большим содержанием жира. Сообщение об этом публикует The Telegraph.
По данным издания, проведенное исследование показало, что для того чтобы защититься от диабета человек должен ежедневно употреблять в пищу 8 порций молока, масла, сливок, сыра, отказавшись при этом от обезжиренных продуктов. Ученые отмечают, что жиры, содержащиеся в молочных продуктах, в значительной мере полезнее прочих насыщенных жиров и способны производить положительный эффект.
Так, в ходе исследования ученые сравнили показатели людей, которые каждый день употребляли в пищу 8 порций жирных молочных продуктов, и людей, ежедневно употреблявших не больше одной порции.
Результаты исследования показали, что люди из первой группы на 23 процента реже сталкивались с диабетом 2-го типа, чем люди из второй группы.
Участниками исследования, продлившегося 14 лет, в общей сложности стали 27 тысяч человек в возрасте от 45 до 74 лет, из которых около 3 тысяч человек в течение периода наблюдения столкнулись с диабетом.
Что касается факторов, которые увеличивают риск возникновения диабета, ученые отмечают, что пагубное влияние могут оказать курение, наличие лишнего веса, недостаточная физическая активность и большое количество в рационе питания мясных продуктов. Ученые подчеркивают, что у человека, которые ежедневно ест мясо, в особенности нежирных сортов, риск возникновения у него диабета повышается в значительной мере. Так, у человека, употребляющего каждый день 80 граммов нежирного мяса, риск развития заболевания повышается на 20 процентов, в то время как у человека, ежедневно съедающего 90 граммов жирного мяса, этот показатель составляет всего лишь 9 процентов.
На официальном ресурсе http://girlsinfo.ru/ каждая девушка может ознакомиться с информацией о косметике "Бремани", которая состоит из натуральных продуктов. Здесь вы найдете не только описание представленной косметики, но и сможете почитать отзывы людей, которые ей пользуются.