Опрос

Пользуетесь ли вы электронными деньгами?

Да, web-money
Да, яндекс-деньги
Да, и web-money, и яндекс-деньги
Использую другую систему
Не пользуюсь
Ученые: сновидения приносят пользу
Ученые: сновидения приносят пользу

Оказывается, что очень полезно для здоровья видеть сны. Те люди, которым сновиденья приходят часто, чувствуют себя гораздо лучше. В подтверждение этого калифорнийские ученые провели исследование.

Для эксперимента были приглашены 35 добровольцев. Их активность головного мозга была исследована учеными во время сна. Выяснилось, что сновидения помогали успокаиваться и стабилизировать нервную систему. Именно во время сновидений мозг избавляется от неприятных воспоминаний. Очень часто с помощью снов можно решить свои эмоциональные проблемы.

Специалисты также отмечают, что сны бывают разные. Так, например, кошмарные сновидения очень часто приводят к нервному срыву и депрессии.