Экономика
- Украинские садоводы соберут неплохой урожай яблок января 17, 2022
- Украина: Тарифы на ж/д билеты несущественно подорожают января 17, 2022
- На денежном рынке ожидается смягчения напряженности января 17, 2022
- Необходимо знать: какие профессии будут востребованы на рынке труда в Украине января 17, 2022
Происшествия
-
В Киеве работник СТО, будучи пьяным, угнал машину клиента января 21, 2022
-
Квартирные воры проводят «разведку» квартир в столице января 17, 2022
-
В Киеве 14-летний подросток погиб, катаясь на крыше вагона поезда января 17, 2022
Опрос
Пользуетесь ли вы электронными деньгами?
Ученые нашли эффективное средство, которое поможет с бессонницей у взрослых
Вся причина плохого сна у пожилых людей кроется в их низкой социальной активности. К такому выводу пришли исследователи из университета в Миссури.
Поэтому эксперты рекомендуют заниматься общественными делами. Даже религиозная активность была зачислена к подобной форме деятельности, так как религиозные праздники и события улучшают качество сна.
Еще один немаловажный момент отметили эксперты: качественный сон со своими домашними питомцами. Больше половины респондентов имели домашних животных. Они отметили, что животные помогали им расслабляться и чувствовать себя в безопасности.