Экономика
- Украинские садоводы соберут неплохой урожай яблок января 17, 2022
- Украина: Тарифы на ж/д билеты несущественно подорожают января 17, 2022
- На денежном рынке ожидается смягчения напряженности января 17, 2022
- Необходимо знать: какие профессии будут востребованы на рынке труда в Украине января 17, 2022
Происшествия
-
В Киеве работник СТО, будучи пьяным, угнал машину клиента января 21, 2022
-
Квартирные воры проводят «разведку» квартир в столице января 17, 2022
-
В Киеве 14-летний подросток погиб, катаясь на крыше вагона поезда января 17, 2022
Опрос
Пользуетесь ли вы электронными деньгами?
Посменная работа вызывает хроническую бессонницу
В ходе исследования ученые установили, что посменный режим работы очень плохо влияет на человеческий организм. В результате возникает расстройство сна, резко снижается работоспособность и развивается депрессия. Все эти признаки медики выявили у двадцати шести добровольцев. А всего приняло участие в исследовании тридцать четыре добровольца, которые работали посменно долгое время.
Бессонница очень опасна, ведь она приносит серьезный ущерб для здоровья человека. Она ослабляет умственные и физические способности, оказывает моральное давление, а иммунная система подвергается серьезному стрессу.
Было доказано, что ненормированный график и ночные смены снижают активность мозга и могут привести к его преждевременному старению.